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उत्तराखंड
उत्तराखंड: नए राज्यपाल डॉ. ढाल सिंह बिसेन 19 को संभाल सकते हैं कार्यभार
उत्तराखंड के नए राज्यपाल डॉ. ढाल सिंह बिसेन 19 अक्तूबर को कार्यभार संभाल सकते हैं। शासन स्तर पर इसकी तैयारियां शुरू कर दी गई हैं। मुख्य सचिव आनंद बर्द्धन तैयारियों की समीक्षा कर रहे हैं।…
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देश-विदेश
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देश-विदेश
भारतीय टीम की बल्लेबाज ने इंटरनेशनल क्रिकेट को कहा अलविदा
भारतीय महिला क्रिकेट टीम की बल्लेबाज पूनम राउत ने इंटरनेशनल क्रिकेट से अलविदा कह दिया है। राउत ने 12 साल से ज्यादा समय तक भारतीय क्रिकेट को अपनी सेवाएं दी। इसके बाद उन्होंने गुरुवार, 15 अक्टूबर को अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट से संन्यास की घोषणा की। उन्होंने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर कर…
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लाइफ-मंत्रा
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हेल्थ एंड फिटनेस
मजबूत मसल्स के लिए सिर्फ प्रोटीन ही नहीं, आंतों की सेहत भी जरूरी?
आमतौर पर आंतों की सेहत के लिए फाइबर और प्रोबायोटिक्स से भरपूर भोजन, जबकि मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए प्रोटीन और व्यायाम को जरूरी माना जाता है। लेकिन नए शोध से पता चलता है कि आंतों और मांसपेशियों के बीच गहरा संबंध हो सकता है। वैज्ञानिक इसे ‘गट- मसल एक्सिस’ यानी आंत-मांसपेशी संबंध कहते हैं। किंग्स कालेज लंदन के शोधकर्ता डोमिनिक फारसी के अनुसार, दही, केफिर और काटेज चीज…
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अध्यात्म
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धर्म/अध्यात्म
16 अक्तूबर 2026 का राशिफल
मेष राशिमेष राशि वालों को आज लाभ होगा। ऑफिस में बॉस की ओर से मिली…
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