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हेल्थ एंड फिटनेस
बॉडी बनाने की चाहत कहीं छीन न ले आपकी रातों की नींद
आज के समय में युवाओं के बीच फिटनेस और जिम को लेकर एक गजब का क्रेज देखने को मिल रहा है, लेकिन, बेहतरीन शरीर और कसरत के दौरान ज्यादा ताकत पाने की चाहत में अपनाया…
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देश-विदेश
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‘ईरान के सुप्रीम नेता मोजतबा खामेनेई जिंदा हैं, लेकिन…’; ट्रंप का दावा
अमेरिकी राष्ट्रपति ट्रंप ने दावा किया है कि ईरान के नए सुप्रीम लीडर मोजतबा खामेनेई अभी भी जिंदा हैं। ट्रंप का यह बयान अमेरिकी मीडिया रिपोर्टों के बाद आया है, जिसमें तेहरान हमले में मोजतबा के घायल होने की खबर सामने आई। ईरान के नए सुप्रीम लीडर मोजतबा खामेनेई को…
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लाइफ-मंत्रा
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हेल्थ एंड फिटनेस
बॉडी बनाने की चाहत कहीं छीन न ले आपकी रातों की नींद
आज के समय में युवाओं के बीच फिटनेस और जिम को लेकर एक गजब का क्रेज देखने को मिल रहा है, लेकिन, बेहतरीन शरीर और कसरत के दौरान ज्यादा ताकत पाने की चाहत में अपनाया जा रहा एक लोकप्रिय चलन धीरे-धीरे उनकी रातों की नींद खराब कर रहा है। यह चलन है- एक्सरसाइज करने से ठीक पहले ‘प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट्स’ लेना। प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट्स पर नई मेडिकल रिपोर्टहाल ही में टोरंटो विश्वविद्यालय…
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धर्म/अध्यात्म
शुक्रवार के दिन नक्षत्रों का अद्भुत संयोग
पंचांग के अनुसार, आज यानी 13 मार्च को कई शुभ योग बन रहे हैं। इस…
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