लाइफ-मंत्रा
-
ब्लड डोनेशन सिर्फ पुण्य का काम नहीं, बल्कि अच्छी सेहत की भी है चाबी
हमेशा से हम यही सुनते आए हैं कि रक्तदान एक ऐसा निस्वार्थ काम है जिससे दूसरों की जान बचाई जा सकती है। यह बात बिल्कुल सच है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नियमित रूप से खून देने पर खुद डोनर को भी सेहत के कई शानदार फायदे मिलते हैं?…
Read More » -
अगले 25 साल में AMR से 3.9 करोड़ मौतों का खतरा! सिर्फ दवाएं नहीं
एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस एक ऐसी गंभीर समस्या है, जो आज पूरी दुनिया के लिए एक बड़ा खतरा बनकर सामने आया है। जब कोई जर्म खुद को मारने के लिए बनाई गई दवाओं के खिलाफ रेजिस्टेंस क्षमता विकसित कर लेता है, तो उसे एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस कहते हैं। आमतौर पर माना जाता है…
Read More » -
पेट दर्द और दस्त को न समझें आम! केरलम में फैले ‘शिगेलोसिस’ के हो सकते हैं संकेत
हाल ही में, केरलम में शिगेलोसिस (Shigellosis) नामक बीमारी के मामले बढ़ते जा रहे हैं, इसके ज्यादातर मामले कोझिकोड, मलप्पुरम, वायनाड, अलप्पुझा में देखे गए। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि आखिर यह शिगेलोसिस बीमारी है क्या, इसके फैलने की वजहें कौन-कौन सी हैं और इससे बचाव के लिए…
Read More » -
बढ़ते बच्चों की डाइट में आज ही शामिल करें ये सुपरफूड्स
बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए सही पोषण बेहद जरूरी होता है, क्योंकि जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, उनके शरीर को भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन और हेल्दी फैट्स की जरूरत होती है। ये पोषक तत्व न सिर्फ हड्डियों, मांसपेशियों और दिमाग के विकास में मदद करते…
Read More » -
बार-बार होने वाला सिरदर्द माइग्रेन है या ब्रेन ट्यूमर का संकेत, जाने अंतर?
सिरदर्द माइग्रेन का सबसे कॉमन लक्षण है। यही वजह है कि अक्सर होने वाले सिरदर्द को लोग माइग्रेन से जोड़कर देखते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं यह ब्रेन ट्यूमर का भी संकेत हो सकता है? जी हां, दोनों ही स्थितियों मं मरीज को सिरदर्द, उल्टी, रोशनी से परेशानी और…
Read More » -
उम्र 30 की, घुटने 60 के? युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है आस्टियोआर्थराइटिस
आस्टियोआर्थराइटिस (गठिया), जिसे लंबे समय से बुढ़ापे में होने वाली टूट-फूट की बीमारी माना जाता रहा है, अब 30 साल के युवाओं को भी तेजी से प्रभावित कर रहा है। इसका मुख्य कारण खराब जीवनशैली, गतिहीन दिनचर्या, मोटापा और वीकेंड वॉरियर (सप्ताह भर निष्क्रिय रहकर वीकेंड पर अचानक भारी वर्कआउट…
Read More » -
सर्जरी के बाद रेडिएशन थेरेपी से आधा हो जाता है Bladder Cancer का खतरा
क्या आप जानते हैं कि मूत्राशय का कैंसर दुनिया के सबसे खर्चीले और जटिल कैंसर में से एक है? इसके मरीजों के लिए अब एक बहुत बड़ी और राहत भरी खबर सामने आई है। मुंबई के टाटा मेमोरियल हॉस्पिटल और चार अन्य कैंसर सेंटर्स द्वारा किए गए एक महत्वपूर्ण ट्रायल…
Read More » -
वायरस-बैक्टीरिया नहीं, खराब आदतें हैं इन 4 बीमारियों की वजह!
भारत में रहने वाले लोगों की सेहत बहुत तेजी से बदल रही है, जहां एक तरफ बैक्टीरिया और इन्फेक्शन वाली बीमारियों में कमी आई है तो वहीं हमारी रोजमर्रा की आदतों से अब ज्यादा बीमारियां पैदा हो रही हैं। ऐसा हम नहीं बल्कि हाल ही में जारी हुआ नैशनल फैमिली…
Read More » -
क्या सच में पीरियड्स में पेन किलर खाने से प्रेग्नेंसी में आती है दिक्कत?
पीरियड्स के दौरान कई महिलाओं को पीरियड क्रैम्प्स होते हैं। कुछ महिलाओं के लिए यह दर्द हल्का-फुल्का होता है, जबकि कुछ के लिए यह इतना गंभीर हो जाता है कि रोजमर्रा के काम करना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में कई महिलाएं पीरियड क्रैम्प्स से राहत पाने के लिए…
Read More » -
हर्बल सिगरेट पीने वाले सावधान! तंबाकू से भी ज्यादा खतरनाक हो सकता है इसका धुआं
हर्बल सिगरेट को भारत और विदेश में प्राकृतिक, तंबाकू मुक्त और चिकित्सीय विकल्प के रूप में बेचा जाता है। लेकिन एक नए अध्ययन में चौंकाने वाली जानकारी सामने आई है। इसके तहत नियमित तंबाकू सिगरेट की तुलना में हर्बल सिगरेट सुरक्षित नहीं हैं । यह ऐसा उत्सर्जन पैदा करती हैं…
Read More »