हेल्थ एंड फिटनेस
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डायबिटीज में फिजिकल एक्टिविटी की कमी है हार्ट फेलियर की असली वजह
क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज के मरीजों में हार्ट फेलियर और दिल की अन्य बीमारियों का एक बहुत बड़ा कारण केवल ‘शारीरिक निष्क्रियता’ है? हाल ही में हुए एक शोध ने इस बात की पुष्टि की है कि अगर डायबिटीज के मरीज फिजिकली एक्टिव नहीं रहते हैं, तो उनके…
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गरमा-गरम चाय-कॉफी पीने से आपका फूड पाइप हो सकता है डैमेज
हम में से बहुत से लोगों को गरमा-गरम चाय या कॉफी की चुस्की लेना बहुत पसंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह आदत आपकी सेहत के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकती है? न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन के अनुसार, यह आदत आगे चलकर कैंसर का कारण बन…
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ऑस्ट्रेलिया की बड़ी खोज, हेपेटाइटिस बी की जांच अब होगी आसान
एक नए अध्ययन से पता चला है कि हेपेटाइटिस बी डीएनए के लिए एक सामान्य फिंगरस्टिक टेस्ट मानक लैब टेस्टिंग जितना ही सटीक है। यह परीक्षण एक घंटे के भीतर परिणाम दे सकता है और इसे दूरदराज के क्षेत्रों में भी किया जा सकता है, जिससे सीमित संसाधनों वाली जगहों…
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न दिल की बीमारी, न हाई बीपी की समस्या, फिर भी आ सकता है हार्ट अटैक?
ऐसा मानना गलत है कि जो व्यक्ति बाहर से स्वस्थ दिख रहा है, उसे हार्ट अटैक नहीं आ सकता है। दिल की सेहत सिर्फ लाइफस्टाइल पर निर्भर नहीं करती। इसके पीछे जेनेटिक्स, बढ़ती उम्र, इन्फ्लेमेटरी बीमारियां, हाई कोलेस्ट्रॉल या हाइपरटेंशन और लंबे समय तक रहने वाला तनाव जैसे कई छिपे…
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शरीर में फैट का संतुलन बिगड़ने से दिमाग की नसें हो जाती हैं कमजोर
पार्किंसंस रोग के कारणों को समझने की दिशा में विज्ञान ने एक बड़ा कदम उठाया है। हाल ही में हुए एक नए अध्ययन से यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि हमारे शरीर के ‘लिपिड सिस्टम’ में होने वाली गड़बड़ी इस गंभीर बीमारी के खतरे को बढ़ा सकती है। हम…
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सिर्फ हॉर्मोन्स नहीं, दिमाग पर भी असर डालता है मेनोपॉज; रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बात
क्या आप जानते हैं कि मेनोपॉज सिर्फ फिजिकल हेल्थ को ही नहीं, बल्कि आपके ब्रेन फंक्शन को भी प्रभावित कर सकता है? कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी की एक नई स्टडी में यह चौंकाने वाला फैक्ट सामने आया है। इस शोध के अनुसार, मेनोपॉज के दौरान महिलाओं के दिमाग में बड़े बदलाव होते…
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सुबह उठते ही न देखें मोबाइल, डॉक्टर ने बताए मॉर्निंग Eye Care के 5 नियम
हमारी आंखें दिनभर बिना रुके सबसे ज्यादा काम करती हैं, इसलिए इन्हें सुबह के समय खास देखभाल की जरूरत होती है। ग्वालियर के रतन ज्योति नेत्रालय के संस्थापक और डायरेक्टर, आई सर्जन डॉ. पुरेंद्र भसीन के अनुसार, अगर हम अपनी सुबह की शुरुआत सही आदतों के साथ करें, तो आंखों…
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कैंसर के इलाज में बड़ी कामयाबी: IIT बॉम्बे ने खोजा टी-सेल्स को सुरक्षित रखने का नया तरीका
कैंसर के खिलाफ लड़ाई में भारतीय वैज्ञानिकों ने एक नई उम्मीद जगाई है। अक्सर इलाज के दौरान सबसे बड़ी चुनौती शरीर के रक्षक सैनिकों यानी ‘इम्यून सेल्स’ को प्रयोगशाला में सुरक्षित रखने की होती है, लेकिन अब IIT बॉम्बे के शोधकर्ताओं ने एक ऐसी तकनीक विकसित कर ली है, जो…
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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ऑटिज्म को पहचानना क्यों होता है मुश्किल?
अक्सर ऑटिज्म का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में छोटे लड़कों की छवि उभरती है। लंबे समय से यह माना जाता रहा है कि यह समस्या कम उम्र के लड़कों में ज्यादा आम है, लेकिन हाल ही में आई एक नई रिपोर्ट ने इन पुराने अनुमानों को पूरी तरह से…
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आप कितना लंबा जिएंगे? जवाब आपकी लाइफस्टाइल में नहीं, आपके DNA में छिपा है
साइंस पत्रिका के एक नए अध्ययन के अनुसार, लंबी उम्र का रहस्य काफी हद तक (50-55 प्रतिशत) हमारे जीनों में निहित है, जबकि पहले यह केवल 20-25 प्रतिशत माना जाता था। शोधकर्ताओं का कहना है कि यह बदलाव पर्यावरण में सुधार (जैसे टीकाकरण और बेहतर पोषण) के कारण हुआ है,…
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