वेब-स्टोरीज
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सेहतमंद रहने के लिए कितना चलें पैदल?
रोजाना 10,000 कदम चलने का लक्ष्य आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। शोध के अनुसार, रोजाना 7,500 कदम चलना भी स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त हो सकता है। नियमित पैदल चलना हृदय रोगों के खतरे को कम करता है।
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Avoid Non-Veg in Monsoon
The warm and humid conditions of monsoon accelerate bacterial growth, increasing the risk of infections in non-veg food. So try to avoid non veg in monsoon.
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चुनें वाशिंग पाउडर, समझदारी से।
अपने कपड़ों की साफ-सफाई के लिए हम सभी वाशिंग पाउडर का इस्तेमाल जरूर करते हैं। पर क्या आपको पता है की ऐसे बहुत से वाशिंग पाउडर जिन्हे हम सिर्फ विज्ञापन देख कर खरीद लेते हैं कितने हानिकारक होते हैं?
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