लाइफ-मंत्रा
-
शुगर लेवल कम होने पर समय पर उपचार ना मिले तो बढ़ सकती है परेशानी,तो जानें इसी से जुड़े कुछ टिप्स..
कई बार ऐसा भी देखने को मिलता है कि लोगों में अचानक शुगर लेवल कम हो जाता है और स्थिती गंभीर हो जाती है। ऐसे में अगर उन्हें समय पर उपचार ना मिले तो परेशानी बढ़ सकती है। जानें इसी से जुड़े कुछ टिप्स काम करने, खेलने, या यहां तक…
Read More » -
अगर आप भी नवरात्रि के व्रत में आलू खाकर हो गए है तो खाए लौकी की सब्जी, जानें रेसिपी
नवरात्रि व्रत का आज चौथा दिन है। देवी दुर्गा के नौ स्वरुपों की पूजा पूरे नौ दिनों में होती है। ऐसे में कुछ लोग केवल पहले और अष्टमी वाले दिन व्रत रहते हैं तो वहीं कुछ लोग पूरे नौ दिनों का व्रत रहते हैं। इस दौरान उन्हें फलाहारी सात्विक भोजन…
Read More » -
लॉन्ग कोविड से पीड़ित लोगों में फेस ब्लाइंडनेस…
कोविड को लेकर आए दिन होने वाले नए-नए खुलासों ने दुनियाभर के वैज्ञानिकों की चिंता बढ़ाकर रख दी है। लॉन्ग कोविड से जुझ रहे लोगों में या फिर कोविड से ठीक होने के बाद भी लोगों में कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं देखी जा रही हैं। हालांकि कोविड के कुछ…
Read More » -
पाइल्स में पका केला खाने से मिलती राहत…
फ्रूट्स खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। खासतौर केला, इसमे ढेर सारे जरूरी पोषक तत्व होते हैं और ये हर किसी की पहुंच में होता है। केला काफी बजट फ्रेंडली फ्रूट है जो लगभग सारे मौसम में मिलता है। इन दिनों पके केले को उबालकर खाने का ट्रेंड चल…
Read More » -
नवरात्रि व्रत के दौरान बार-बार भूख लग रही है तो, यहां देखिए सनैक्स में खाने के लिए तीन ऑप्शन-
चैत्र नवरात्रि का आज तीसरा दिन है। इस मौके पर कुछ लोग पूरे नौ दिनों तक व्रत रखते हैं, वहीं कुछ ऐसे हैं जो जोड़े से दो दिन का व्रत रखते हैं। अक्सर कुछ लोगों को व्रत रखने पर बार-बार भूख लगती है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि आपके खाने-पीने…
Read More » -
आईए जानें व्रत वाली मखाना खीर की रेसिपी-
नवरात्रि के 9 दिनों में देवी के अलग-अलग रूपों की पूजा की जाती है। इन नौ दिनों में देवी की पसंग का भोग लगाया जाता है। आज नवरात्रि का तीसरा दिन है और इश दिन मां चंद्रघंटा की पूजा की जाती है। देवी को दूध से बनी मिठाइयों का भोग…
Read More » -
आज हम आपको बताएंगे नारियल की बर्फी बनाने की आसान विधि..
देशभर में आज से नवरात्रि की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में हर कोई माता रानी की पूजा-अर्चना में लीन है। इस दौरान अगर आप भी व्रत-उपवास रख रहे हैं, तो आज हम आपको बचाएंगे नारियल की बर्फी बनाने की आसान विधि- कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : एक…
Read More » -
आइए जानते हैं कि रमजान के पाक महीने में क्या करें और क्या न करें..
इस्लाम में दान को जकात कहते हैं। रोजा रखने के दौरान अपनी आमदनी का कुछ हिस्सा जरूर दान करें। जथा शक्ति तथा भक्ति भाव से जरूरतमंदों को दान दें। उन्हें इफ्तार में खाना खिलाएं। रोजे रखने के साथ-साथ रोजाना पांचों वक़्त की नमाज जरूर अदा करें। इस्लाम में रमजान का…
Read More » -
थकान और कमजोरी जैसे लक्षण महसूस कर रहे हैं, तो आपको ये 5 ड्रिंक्स अपनी डाइट में जरूर करे शामिल..
सेहतमंद रहने के लिए यह बेहद जरूरी है कि हम हीमोग्लोबिन की कमी से बचे रहें। शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी से कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। हीमोग्लोबिन एक प्रोटीन है, जो शरीर के विभिन्न अंगों तक ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है। अगर व्यक्ति के शरीर में हीमोग्लोबिन…
Read More » -
जानिए किमामी सेवइयां बनाने की आसान विधि..
किमामी सेवइयां रमज़ान के त्यौहारों के मौसम में खाने के लिए एक स्वादिष्ट मिठाई है। किमामी सेवइयां स्वाद के साथ पौष्टिक भी है, इसमें कमल के बीज, बादाम, नारियल, काजू और किशमिश के गुण शामिल होते हैं। जानें इसे बनाने की आसान विधि। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री :…
Read More »