लाइफ-मंत्रा

बॉडी को हाइड्रेट रखना चाहते हैं तो ट्राई करें लस्सी का एक और टेस्टी ऑप्शन, खीरा लस्सी, जानें  रेसिपी

होली के बाद मौसम में गर्मी बढ़ने लगती है। ऐसे में खुद को गर्मियों के असर से बचाए रखने के लिए लोग कई तरीके आजमाते हैं। अगर आप भी इस साल शुरू से ही अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखना चाहते हैं तो ट्राई करें…

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नवरात्रि व्रत में डायबिटीज रोगी इन बातों का रहें ख़ास ख़याल, जानें क्या

होली के बाद माता के भक्त अब चैत्र नवरात्रि का इंतजार कर रहे हैं। हिंदू पंचांग के अनुसार, इस साल चैत्र नवरात्रि 2023 की शुरुआत 22 मार्च से शुरु होकर 30 मार्च तक रहेगी। इन नौ दिनों में मां दुर्गा के नौ स्वरूपों की उपासना के साथ उन्हें प्रसन्न करने…

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नाश्ते में ट्राई करें मशरूम फ्राई की ये टेस्टी रेसिपी, जानें रेसिपी

 शाम की भूख को शांत करने के लिए अक्सर चाय के साथ हल्का फुल्का नाश्ता बनाया जाता है। अगर आप भी नाश्ते के लिए कोई ऐसी रेसिपी तलाश रही हैं जो खाने में चटपटे स्वाद के साथ सेहत के लिए हेल्दी भी हो तो ट्राई करें मशरूम फ्राई की ये…

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नाश्ते में ट्राई करें ये अलग और हेल्दी आलू पोहा पराठा, नोट करें रेसिपी…

आपने सुबह का नाश्ता करने के लिए आलू, गोभी, गाजर, मूली जैसे कई तरह के पराठे बनाकर खाए होंगे। लेकिन अगर आप इन पराठों को खाते-खाते बोर हो चुके हैं तो आज नाश्ते में ट्राई करें ये अलग और हेल्दी आलू पोहा पराठा। ये पराठा न सिर्फ जल्दी बनकर तैयार…

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इस संडे अपने बच्चों को खिलाएं आलू की सब्जी के साथ चावल की खस्ता पूरियां…

बच्चे हो या बड़े संडे के दिन कुछ स्पेशल खाने की डिमांड करते हैं। ऐसे में हर घर की महिला के लिए दुविधा हो जाती है कि आखिर क्या बनाएं स्पेशल डिश बनाकर तैयार करें। जिसे बनाने में कम झंझट हो। अगर आपके घर में भी रोज फरमाइश होती है…

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बच्चों को खिलाए ये टेस्टी गुजरात की फेमस डिश, नोट करें रेसिपी…

बच्चों को अक्सर लौकी खाना पसंद नहीं होता। ऐसे में इस हेल्दी वेजिटेबल को खिलाना एक चुनौती होती है। अगर आपके घर के बड़े और बच्चे लौकी की सब्जी को देखते ही नाक-भौं सिकोड़ने लगते हैं तो उन्हें ये स्पेशल ब्रेकफास्ट बनाकर दें। फिर देखें कैसे सब इसे चाव से…

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गर्मियों में स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए खीरा का करें यूज…

गर्मियों में तेज धूप के कारण स्किन काफी हद तक डल हो जाती है। इस मौसम में स्किन को हाइड्रेट करना बहुत जरूरी होता है। स्किन को हाइड्रेट करने के लिए खूब सारा पानी और फलों का जूस पी सकते हैं। इसके अलावा डल स्किन को रिफ्रेशिंग बनाने के लिए…

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भूल कर भी खली पेट न खाए ये फूड आइटम्स…

 हमारे शरीर के लिए जितना जरूरी होता है कि हम दिन में क्या खा रहे हैं, उतना ही जरूरी यह भी होता है कि हम सबसे पहले क्या खाते हैं। जी हां, इस बात का शरीर पर बहुत गहरा असर पड़ता है कि आप अपने दिन की शुरुआत कौन-से आहार…

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ब्रेकफास्ट में बनाए ओट्स के डोसे, जानें रेसिपी

ब्रेकफास्ट बनाने में अक्सर देर हो जाती है। खासतौर पर जब वीकेंड हो तो सारे काम सुस्ती से होते हैं। अगर आप डाइट पर रहती हैं और घरवालों को भी कुछ हेल्दी स्पेशल ब्रेकफास्ट खिलाने की सोच रही हैं तो नाश्ते में ओट्स के डोसे बनाकर तैयार करें। इसे बनाने…

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बची हुई गुझिया से झटपट बनाए गुझिया खीर, नोट करें रेसिपी

होली का त्योहार बिना गुझिया के अधूरा माना जाता है। यही वजह है कि ज्यादातर लोग होली से कई दिन पहले ही घर पर गुझिया बनाना शुरू कर देते हैं। अगर आपके घर पर भी बनी गुझिया होली के बाद बच गई है तो आप उससे एक टेस्टी डेजर्ट तैयार…

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