लाइफ-मंत्रा
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चेहरे पर दाग-धब्बे से छुटकारा पाने के लिए अपनाइए इन तरीकों को
पिंपल्स और पिग्मेंटेशन के कारण चेहरे पर दाग-धब्बे होना एक आम परेशानी है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ तरीकों को अपना सकते हैं जैसे स्क्रब करना वगैराह। हालांकि शहद-हल्दी का ये फेस पैक भी मददगार है। धूल, मिट्टी, प्रदूषण, खराब लाइफस्टाइल और मौसम के कारण स्किन पर कई…
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अगर आपको भी है PCOD की समस्या तो अपनाए ये डाइट
अनियमित खानपान और जंक फूड्स के सेवन के चलते आजकल लड़कियों और महिलाओं में पीसीओडी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। जी हाँ, पहले पीसीओडी की समस्या 30 साल की महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती थी, हालाँकि आज के समय में ये समस्या 18 साल की लड़कियों को…
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घर पर इस तरह करें फेशियल, चमक जाएगा चेहरा
कई लड़कियां फेशियल करवाने के लिए पार्लर जाती हैं, हालाँकि कई लड़कियां पार्लर जाने से कतराती हैं। अगर आप भी इसी लिस्ट में शामिल हैं तो आप घर पर ही फेशियल कर सकती हैं। कैसे यह आज हम आपको बताने जा रे हैं। क्लींजिंग- सबसे पहले एलोवेरा जेल/शहद से त्वचा को…
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फेफड़े को स्वस्थ रखने के लिए जरुर खाए ये फूड्स
लंग्स यानी फेफड़े शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं,और यह वह हिस्सा है जो सांस लेने में मदद करते हैं। फेफड़े शरीर को स्वस्थ बनाए रखने और कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। जी हाँ और अस्वस्थ फेफड़े कैंसर, अस्थमा और टीबी जैसी घातक बीमारियों को बढ़ावा दे…
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कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए जरुर खाए ये चीजें
कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) का बढ़ना लोगों के लिए एक गंभीर समस्या बनकर सामने आया है। जी हाँ और आज बड़ी संख्या में लोग इससे पीड़ित हैं। आपको बता दें कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से दिल की बीमारियां हो सकती हैं। जी दरअसल इससे हार्ट अटैक (Heart Attack) और स्ट्रोक का खतरा बना…
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घर अये मेहमानों को खिलाये ये महाराष्ट्रीयन डिश ठेचा
रोजाना के खाने में सलाद, पापड़ और अचार को जोड़ लिया जाए तो खाना स्पेशल बन जाता है। हरी मिर्च, लहसुन और मूंगफली के कॉम्बो से बना महाराष्ट्रीयन ठेचा खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है। चटपटा खाने के शौकीन लोगों को ये रेसिपी खूब पसंद आएगी। वैसे तो आप ब्लेंडर…
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त्वचा के लिए रामबाण है केला, जाने कैसे
अगर आप भी केला खाने के बाद उसका छिलका फेंक देते हैं तो अगली बार ऐसा करने से पहले एक बार जरूर सोच लें। जी हां, सिर्फ केला ही नहीं उसके छिलके भी आपकी कई समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। केले के छिलकों में विटामिन…
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घर पर बनाये काला चना बूंदी चाट, जाने रेसिपी
अगर आप चाट लवर हैं, तो आपको इस रेसिपी को अपनी कुकिंग लिस्ट में जरूर एड कर लेना चाहिए। यह चाट रेसिपी प्रोटीन से भरपूर है। काला चना, प्याज, टमाटर, कच्चा आम, हरी मिर्च, बूंदी और मुट्ठी भर मसालों से तैयार यह स्वादिष्ट चाट रेसिपी घर पर आसानी से बनाई…
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जाने अरबी के पत्ते खाने के फैयदे
आपने आज तक अरबी की सब्जी को कई तरह से बनाकर खाया होगा। अपने अनोखे स्वाद की वजह से अरबी की सब्जी ही नहीं उसकी पकौड़ी से लेकर रायता और दाल जैसी सभी चीजों को बेहद पसंद किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं सेहत के लिए अपने गुण…
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गणेश चतुर्थी में बाप्पा को भोग लगाये चॉकलेट मोदक
31 अगस्त को गणेशोत्सव की शुरुआत होने वाली है। 10 दिन तक चलने वाले इस त्योहार को लोग बड़ी धूम-धाम के साथ मनाते हैं। कुछ लोग बप्पा को अपने घर भी लेकर आते हैं और भोग के लिए कई तरह की चीजें बनाते हैं। सभी भोग आइटम में बप्पा को मोदक खूब…
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