लाइफ-मंत्रा
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कब्ज की वजह बन सकते हैं ये फूड आइटम्स
सर्दियों में लोग अक्सर कई समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। कब्ज इन्हीं समस्याओं में से एक है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। विंटर सीजन हमारी लाइफस्टाइल में कई तरह के बदलाव लेकर आता है। ऐसे में हमारी आदतों के साथ ही हमारे खानपान की वजह से हम अक्सर…
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Realme C67 5G:12GB तक रैम और 50MP कैमरा के साथ लॉन्च हुआ रियलमी का नया फोन
एक नया स्मार्टफोन खरीदने की जरूरत महसूस हो रही है तो रियलमी के अपकमिंग 5G स्मार्टफोन के बारे में विचार बना सकते हैं। रियलमी ने realmeC67 5G फोन लॉन्च कर दिया है। realmeC67 5G फोन को कंपनी ने दो कलर ऑप्शन ग्रीन और पर्पल में पेश किया है। फोन की…
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अपनी किडनी को सेहतमंद बनाने के लिए डाइट में इन वेजिटेरियन फूड्स को करें शामिल!
किडनी हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है। सेहतमंद रहने के लिए इनका हेल्दी रहना काफी जरूरी है। हमारी लाइफस्टाइल में तेजी से हो रहे बदलाव अक्सर हमारी सेहत पर गहरा असर डालते हैं। खासकर किडनी पर हमारे खानपान का गहरा असर पड़ता है। ऐसे में आप कुछ वेजिटेरियन सुपरफूड्स…
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जाने कैसे चावल खाकर भी घटा सकते हैं वजन ?
अक्सर आपने सुना होगा चावल खाने से वजन बढ़ता है लेकिन क्या ऐसा सच में होता है? कई लोगों को चावल खाना काफी पसंद होता है ऐसे में वजन मेंटेन करने के लिए उनके लिए चावल छोड़ना मुश्किल हो जाता है। आज हम आपको इस आर्टिकल में चावल की 5…
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बाजार में बिक रहा गुड़ मिलावटी है या नहीं,जाने
गुड़ का प्रयोग अमूमन हर घर में होता है. ठंड मौसम में बाजार में गुड़ की डिमांड बढ़ जाती है. गुड़ खाने के अपने अलग फायदे हैं. जानकारों की माने तो चना गुड़ सेहत के लिए काफी सही माना जाता है. ऐसे में गुड़ खाना डॉक्टर्स भी सही ठहराते है.…
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वजन बढ़ाने में बेहद कारगर है ओट्स, जाने कैसे उपयोग कर के उठाएं लाभ?
वजन को बढ़ाना और घटाना दोनों ही कठिन काम है। जिन लोगों को अपना वजन कम करना हैं उनके लिए ओट्स सबसे लोकप्रिय नाश्ता है। विज्ञान के अनुसार, ओट्स को उन लोगों द्वारा खाने के लिए बनाया गया है जो अपना अतिरिक्त वजन कम करना चाहते हैं। हालांकि, यह गलत…
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एंड्रॉइड से भी कम दाम में खरीदें iPhone 14
iPhone 14 Deal Offer and Discount iPhone 14 फ्लिपकार्ट पर 10901 रुपये के फ्लैट डिस्काउंट के बाद 58999 रुपये में लिस्टेड है। फोन की असल कीमत 69900 रुपये है। फ्लिपकार्ट एक्सचेंज डिस्काउंट और बैंक ऑफर देकर इस डील को और बेहतर बना सकते हैं। Apple iPhone 14 Plus पांच कलर…
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Redmi 13C VS Redmi 12C में कौन-सा स्मार्टफोन है बेस्ट?
आज शाओमी के न्यूली लॉन्च्ड स्मार्टफोन Redmi 13C की पहली सेल हो रही है। कम दाम में नए फोन की खरीदारी की जा सकती है। यह सेल आज दोपहर 12 बजे से शुरू हो चुकी है। Redmi 13C को आप 7999 रुपये में खरीद सकते हैं। ठीक इतनी ही कीमत…
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जाने गोंद की राब से पाएं एक साथ किस -किस समस्याओं से छुटकारा मिलता है?
सर्दियों में स्वस्थ बने रहने के लिए हम आपके लिए एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं जिसके सेवन से आप इस मौसम में होने वाले कमर और जोड़ों के दर्द से दूर रहेंगे साथ ही विटामिन डी की कमी से जूझ रहे लोगों के लिए भी ये बेहद फायदेमंद है।…
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आप के हाथों में दिखे ये लक्षण तो बढ़ रहा ब्लड शुगर…
डायबिटीज एक आम बीमारी बनती जा रही है। लगभग हर एक घर में डायबिटीज के मरीज मिल जाएंगे। इस बीमारी में ब्लड में शुगर लेवल बढ़ जाता है। इसको कंट्रोल करना बेहद जरूरी होता है। ब्लड शुगर (Blood Sugar) के नियंत्रण के लिए सही समय पर इलाज आवश्यक है। इसके…
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