लाइफ-मंत्रा
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आखिर क्यों खाई जाती है गुड फ्राइडे पर मछली, पढ़े पूरी खबर
Good Friday 2022: गुड फ्राइडे या कहें होली फ्राइडे (Holy Friday), कैथोलिक्स के प्रमुख त्योहारों में से एक है। ऐसा कहा जाता है कि यह दिन ईसा मसीह के पुनरुत्थान के सम्मान में मनाया जाता है जब उन्हें सूली पर चढ़ाया गया था। गुड फ्राइडे ‘लेंट’ के अंत का भी प्रतीक…
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सेहत के लिए फायदेमंद है अंजीर और अखरोट…
कहा जाता है सेहत के लिए अंजीर और अखरोट बहुत फायदेमंद होते हैं। वैसे तो सभी ड्राय फ्रूट्स खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन संजीर और अखरोट सबसे अधिक फायदेमंद माने जाते हैं। जी दरअसल इन दोनों को मिलाकर खाने से हार्ट समस्याओं, वजन कम करने, एनीमिया और…
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ऐसे बनाए स्टफ्ड टमाटर
शादी और पार्टी में जाने पर कई तरह की डिश मिलती है जो कभी तो हमे बड़ी अच्छी लगती है और कभी पसंद नहीं आती। वैसे शादी-पार्टी में बनने वाली सबसे फेमस डिश है भरवां सब्जी। जी हाँ, शादियों में बनने वाली भरवां सब्जी को बड़ा पसंद किया जाता है।…
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बनाए मूंगफली के दाने की सब्जी
अगर आप खाने-पीने के शौकीन है तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं मूंगफली के दाने की सब्जी बनाने की विधि। यह विधि सबसे आसान है और इसे आप आसनी से बनाकर खा सकते हैं। मूंगफली के दाने की सब्जी बनाने के लिए सामग्री-मूंगफली – 3/4 कटोरी तेल- 2 बड़े…
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है ये 5 शाकाहारी फूड्स
स्वस्थ रहने के लिए एक अच्छी जीवनशैली, हेल्दी डाइट और नियमित रूप से कसरत करना बहुत जरूरी है। जी हाँ और हेल्दी रहने के लिए आप कई तरह के फूड्स डाइट में शामिल करेंगे तो आपको लाभ होगा। यह शाकाहारी फूड्स आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते है।…
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जाने क्या है समकोणासन और इसके फायदों के बारे में….
योग (Yoga)का हमारे जीवन में काफी महत्व है. कहते हैं कि जिसने योग को अपना लिया वो हमेशा निरोग रहता है. वैसे तो सभी योगासन हमारी सेहत के लिए लाभदायक होते हैं, लेकिन किसी विशेष समस्या या बीमारी से निजात पाने के लिए हर योगासन की अपनी एक अहमियत होती…
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कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए इस डाइट प्लान को आज ही करें फॉलो….
Cholesterol Control Tips: कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए तमाम तरह के आप टिप्स अपना लेते हैं, लेकिन अगर फिर भी आपका बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल नहीं हो पा रहा है, तो आपको ज्यादा परेशान होने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है. दरअसल, आपकी बॉडी में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं.…
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गर्मी में शरीर को ठंडक देता है सत्तू, जानिए इसके लाभ
गर्मी अब तेजी से बढ़ने लगी है और अब हालत ये है कि मई और जून के महीने में पड़ने वाली गर्मी अप्रैल में ही परेशान करने लगी है। जी हाँ और अब पारा 40 डिग्री सेल्सियस को पार कर रहा है। ऐसे में चिलचिलाती धूप स्किन को झुलसाने लगी…
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गर्मियों में टैनिंग और चिपचिपाहट से राहत पाने के लिए करें ये उपाय
गर्मी के मौसम में तेज धूप के प्रभाव से स्किन(Skin) में टैनिंग हो जाती है, और देखते ही देखते पसीने की वजह से चिपचिपाहट होना शुरू हो जाती है। इसी के साथ ही मुंहासे, दाने आदि परेशानियां बढ़ने लगती है। ऐसे में इन परेशानियों से बचने के लिए लोग कितने…
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शरीर को कई समस्याओं से राहत देने का काम आता है पुदीना
पुदीना एक प्राकृतिक हर्ब है जो हमारे शरीर को कई समस्याओं से राहत देने का काम करता है. जी दरअसल पुदीने की पत्तियों की खुशबू लाजवाब होती है, और यह खुशबु हमे तरों-ताजा कर देती है। जी दरअसल इनमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी और बी-कॉम्पलेक्स होता है, जो…
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