लाइफ-मंत्रा
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त्वचा पर नजर आते हैं लिवर की खराबी के 5 लक्षण
लिवर खराब हो रहा है या नहीं, इसका पता अक्सर तब चलता है जब हालत बिगड़ चुकी होती है, लेकिन चौंकाने वाली बात ये है कि लिवर अपनी परेशानी बहुत पहले ही बता देता है… बस हम उसे पहचान नहीं पाते। जी हां, आपकी स्किन, जो आपको रोज आईने में…
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कहानी गहनों की: कला, आस्था और 9 ग्रहों का संगम है नवरत्न जूलरी
नवरत्न जूलरी (Navratna Jewellery) भारत की परंपरा और संस्कृति का अहम हिस्सा है, जिसमें नौ रत्न होते हैं, हर एक रत्न एक ग्रह का प्रतीक होता है। यह जूलरी खूबसूरती के साथ-साथ आध्यात्मिक और ज्योतिषीय महत्व भी रखती है, जो पहनने वाले के जीवन में संतुलन, सौभाग्य और सकारात्मकता लाती…
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क्यों हर साल 01 दिसंबर को मनाया जाता है वर्ल्ड एड्स डे?
हर साल 01 दिसंबर का दिन दुनिया भर में एड्स के बारे में जागरूकता फैलाने, इससे जुड़े कलंक को मिटाने और इसके इलाज को बेहतर बनाने के प्रयासों के लिए वर्ल्ड एड्स डे मनाया जाता है। एड्स एक बेहद खतरनाक बीमारी है, जिसका अभी तक कोई इलाज नहीं है। एड्स…
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कहानी गहनों की: इको-फ्रेंडली, लाइटवेट और सुपर-स्टाइलिश होती है लाख की जूलरी
भारत अपनी समृद्ध कला और शिल्प के लिए विश्व भर में जाना जाता है और इसी विरासत का एक अनमोल हिस्सा है लाख के गहने (Lac Jewellery)। बता दें, यह अद्भुत शिल्प कला राजस्थान की शाही धरती से जुड़ी है, जहां इसका इतिहास इस क्षेत्र के राजसी युग जितना ही…
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अस्थमा का खतरा दोगुना कर सकता है बचपन में होने वाला रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन
बचपन में होने वाले रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन अक्सर सामान्य माने जाते हैं, लेकिन हाल ही में किए गए एक अंतरराष्ट्रीय अध्ययन ने इस धारणा को चुनौती दी है। शोधकर्ताओं की टीम ने पाया है कि रेस्पिरेटरी सिसिटियल वायरस (आरएसवी) का संक्रमण बच्चों में आगे चलकर अस्थमा होने की संभावना को काफी…
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लंबे बालों के लिए ऐसी हेयर स्टाइल, जो आप खुद भी बना सकती हैं
लंबे बाल देखने में जितने सुंदर लगते हैं, उनकी देखभाल करना और उनके लिए हेयरस्टाइल चुनना उतना ही मुश्किल हो जाता है। अक्सर महिलाएं इस बात को लेकर उलझी रहती हैं कि रोजाना कौन-सी हेयरस्टाइल बनाई जाए, जो स्टाइलिश भी दिखे और उनके लंबे बालों को नुकसान भी न पहुंचाए।…
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गहरी नींद चाहिए? सोने से पहले भूलकर भी न खाएं 5 फूड्स
कई लोगों की सबसे बड़ी समस्या यही है- बिस्तर पर जाते ही नींद नहीं आती। आंखें बंद करते ही दिमाग तेजी से भागने लगता है, शरीर थक चुका होता है पर नींद का कुछ पता नहीं होता। ऐसे में, अक्सर हम सोचते हैं कि शायद दिनभर की थकान वजह है,…
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6 घंटे से कम नींद लेने पर शरीर में शुरू हो जाती है गंभीर हलचल
अगर आप भी रोज देर रात तक मोबाइल चलाने, काम खत्म करने या बस वक्त निकालने के चक्कर में छह घंटे से कम सोते हैं, तो यह आदत धीरे-धीरे आपके शरीर के अंदर ऐसी हलचल पैदा करती है, जिसका असर लंबे समय तक महसूस होता है। शुरुआत में यह बस…
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हरभजन सिंह की पत्नी का स्टाइलिश अंदाज देखकर आप उनपर से नजरें नहीं हटा पाएंगे
रभजन सिंह की वाइफ गीता बसरा के लेटेस्ट लुक्स को देखकर आप उनपर से नजरें नहीं हटा पाएंगे। Geeta Basra: शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो मशहूर पूर्व क्रिकेटर हरभजन सिंह को न जानता हो। पर, क्या आपने कभी उनकी पत्नी को देखा है ? जी हां हरभजन सिंह…
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कैल्शियम की कमी होने पर शरीर में नजर आते हैं ये 5 लक्षण
क्या आप जानते हैं कैल्शियम हमारी हड्डियों की मजबूती के लिए तो जरूरी है ही, लेकिन यह और भी कई जरूरी फंक्शन करता है? जी हां, मसल्स के कॉन्ट्रेक्शन, नर्वस सिस्टम और हार्ट बीट कंट्रोल करने में भी कैल्शियम अहम भूमिका निभाता है। इसलिए जब शरीर में इसकी कमी हो…
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