लाइफ-मंत्रा
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world toilet day आज दुनिया मना रही शौचालय दिवस ! जानिए किस्सा
world toilet day हर साल 19 नवंबर को दुनिया वर्ल्ड टॉयलेट डे के रूप में याद करती है—एक ऐसा दिन जो हमें यह एहसास दिलाता है कि साफ-सुथरे और सुरक्षित शौचालय किसी सुविधा से बढ़कर एक मौलिक मानव अधिकार हैं. आज भी करोड़ों लोग ऐसे क्षेत्रों में रहते हैं जहां…
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जहरीली हवा से बढ़ रहा फेफड़ों की इस गंभीर बीमारी का खतरा
फेफड़ों से जुड़ी बीमारियों के बारे में हम अक्सर धूम्रपान को ही सबसे बड़ा कारण मान लेते हैं, लेकिन सच्चाई इससे कहीं ज्यादा जटिल है। COPD आज भारत ही नहीं, पूरी दुनिया में एक बढ़ता हुआ स्वास्थ्य संकट बन चुका है और इसकी सबसे बड़ी वजह सिर्फ सिगरेट का धुआं…
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सर्दियों के लिए 5 ऑफिस स्टाइलिंग टिप्स, प्रोफेशनल और स्टाइलिश लुक एक साथ
क्या आप भी ऐसा सोचती हैं कि सर्दी में स्टाइलिश दिखना नामुमकिन है? अगर हां, तो आपको कुछ टिप्स (Winter Styling Tips) जान लेने चाहिए, जो आपके ऑफिस लुक को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। दरअसल, सही फैब्रिक और रंग के कपड़े चुनकर आप अपने लुक को स्टाइलिश बना सकते…
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जीभ पर दिखते हैं विटामिन-B12 की कमी के 3 बड़े संकेत
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खान-पान में लापरवाही के कारण एक ‘साइलेंट किलर’ हमारी सेहत को नुकसान पहुंचा रहा है- और वह है विटामिन B12 की कमी। यह विटामिन न सिर्फ आपकी नसें, बल्कि आपके दिमाग और खून को भी दुरुस्त रखता है। इस दौरान अक्सर हम थकान, कमजोरी…
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खुशखबरी, इन बाजारों में मिल रही 50 हजार वाली डिजाइनर शेरवानी सिर्फ 5000 में
अगर आप सही से मोलभाव कर पाएं, बाजार को अच्छे से एक्सप्लोर करने के लिए थोड़ा वक्त दें और डिजाइन की समझ ररखते हैं तो आप भी सिर्फ 5 से 6 हजार में वह शेरवानी ले सकते हैं जो बड़े स्टोर्स में 50 हजार रुपये में मिलती है। Groom Shopping…
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लहंगा और घाघरा में क्या फर्क है ? खरीदने से पहले जान लें
अक्सर महिलाएं इस बात में कंफ्यूज रहती हैं कि क्या लहंगा और घाघरा एक ही है। यहां इस लेख में हम आपका ये डाउट दूर करेंगे। Difference Between Lehenga and Ghaghra: शादी, त्योहार और पारंपरिक अवसरों पर महिलाएं अक्सर लहंगा पहनती हैं। लेकिन कई बार उनके लिए ये समझना मुश्किल…
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हाई ब्लड प्रेशर तुरंत होने लगे तो अपनाएं ये घरेलू तरीके
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी में आम हो गई है। पहले जहां माना जाता था कि 45-50 की उम्र के बाद ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है, वही अब 25-30 साल के लोगों में भी इसके मामले रिपोर्ट किए जा रहे हैं। डॉक्टर इसके लिए…
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लक्षण दिखने से 10 साल पहले ही पता चल सकेगा अल्जाइमर का खतरा
क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हमें किसी बड़ी बीमारी के आने का खतरा उसके लक्षण दिखने से पहले ही पता चल जाए, तो कैसा रहेगा? जी हां, मेडिकल साइंस की दुनिया में अब यह संभव होता दिख रहा है, खासकर अल्जाइमर रोग (Alzheimer’s Disease) के मामले में। आइए,…
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डायबिटीज रोगी हो जाएं सावधान, शुगर कंट्रोल नहीं तो आपकी किडनी भी खतरे में
डायबिटीज वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य के लिए बड़ा खतरा है, साल-दर साल इसके मामले बढ़ते ही जा रहे हैं। भारतीय आबादी में डायबिटीज का जोखिम और भी अधिक देखा जा रहा, लिहाजा भारत को अब ‘डायबिटीज कैपिटल’ तक कहा जाने लगा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, गड़बड़ जीवनशैली डायबिटीज बढ़ने…
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क्यों पेस्टल से बेहतर है लाल रंग का ब्राइडल लहंगा?
अगर आप को लाल रंग का ब्राइडल लहंगा खरीदना चाहती हैं लेकिन ट्रेंड पेस्टल लहंगों का है तो परेशान न हों। लाल लहंगा, पेस्टल लहंगे से क्यों बेहतर है, हम आपको यहां इसी बारे में जानकारी देंगे। शादी के दिन सबसे खूबसूरत दुल्हन दिखने के लिए लड़कियां महीनों पहले तैयारी…
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