लाइफ-मंत्रा
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स्ट्रैस दूर करने के लिए सबसे बेहतरीन तरीके !
आजकल के दौर में हर किसी की जिंदगी में तनाव एक बड़ी समस्या बानी हुई है. जिससे हर कोई बढ़ते तनाव के कारण परेशानी से झूझ रहे है. लोग घर में दफ्फ्तर में बिजनेस और अन्य जगह पर छोटी -छोटी बातों पर स्ट्रैस होने लगता है. लेकिन बस अपनी कुछ…
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जाने वजन कम करने के लिए क्या होगा आपके लिए गुणकारी?
शहद और मेथी आप के लिए बेहद गुणकारी औषधि के रूप में है. यदि अपने अधिक वजन, ब्लड शुगर और अन्य कई बीमारियों से ग्रसित हैं, तो आप अपने घर में रखे शहद और मेथी जैसे मसालों से अपनी समस्या को बहुत जल्द दूर कर सकते है. इस समय लोग…
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स्वास्थ्य सुझाव : जानिए अपने मोटापे का कारण..
आज की दूषित दिनचर्या के कारण कई लोग मोटापे के शिकार हैं. कुछ लोग कितनी भी कोशिश कर लें लेकिन वजन बढना कम नही होता है. हालांकि ये कोई बहुत कठिन काम नही. यदि नियमित कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो आसानी से मोटापे को कम किया जा सकता…
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स्वास्थ्य सुझाव: जानिए सुबह-सुबह पानी का सेवन किस तरह करें?
सुबह-सुबह नाश्ते और पानी को लेकर लोगों में तरह-तरह की भ्रांतियां हैं। सुबह के समय पानी पीना अपके लिए बहुत ही लाभकारी होता है। सुबह बासी मुंह पानी पीने से आप अपने शरीर को कई तरह की बिमारियों से बचा सकते हैं। बासी मुंह पानी पीने से कई फायदे होते…
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सिरप में मिले जहरीले रसायन…सावधान रहें
सीडीएससीओ प्रयोगशाला में परीक्षण के अनुसार, ट्रिमैक्स एक्सपेक्टोरेंट में 0.118 फीसदी ईजी था जबकि एलर्जी दवा सिलप्रो प्लस सिरप में 0.171 फीसदी एथिलीन ग्लाइकॉल (ईजी) और 0.243 फीसदी डायथिलीन ग्लाइकॉल (डीईजी) पाया। गुजरात की एक फार्मा कंपनी के कफ सिरप और एंटी एलर्जी सिरप में जहरीले रासायनिक तत्व मिले हैं।…
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ज्यादा मोबाइल के इस्तेमाल से आंखों की रोशनी जा सकती है
क्या आप भी मोबाइल फोन से दिनभर चिपके रहते हैं? अगर हां, तो आपको सावधान हो जाने की जरूरत है, ये आपके आंखों की रोशनी छीन सकती है। भले ही हमारे दिनभर का ज्यादातर काम मोबाइल फोन से जुड़ा हुआ होता है पर स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसके कारण होने वाली गंभीर…
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बालों को झड़ने से बचाने का घरेलू उपाय..
अगर आपको अपने बालों को खोने का नुकसान कम करना हैं तो आपको तेल मालिश रोज ही करनी चाहिए.इससे बालों के रोम में रक्त का तनाव बढ़ता हैं. शरीर के साथ-साथ बालों का भी ध्यान रखना बेहद जरुरी है. शरीर की तरह बालों की देखभाल करना हमारे डेली रुटीन का…
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सावधान ! चाय पीने से हो सकती हैं ये बीमारियाँ
हमारे देश मे लगभग सभी को चाय पीने की आदत है. चाय एक तरह से भारतीयों की फेवरेट ड्रिंक के तौर पर भी पहचानी जाती है. अमूमन चाय की आदत ये है कि कई लोग दिनभर में कई कप चाय पी जाते हैं. लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि चाय…
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हर किसी को पसंद आ रहे हैं खादी से बने आउटफिट
खादी का कपड़ा पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से बना हुआ होता है, जिसे बिना किसी केमिकल्स या सिंथेटिक रसायनों के प्रयोग किए बनाया जाता है। आमतौर पर बाजारों में इससे बने चादर, शॉल और कुर्ते आसानी से मिल जाते हैं। इसे बनाते वक्त किसी तरह के सिंथेटिक रंगों का…
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सफेद दांत पाने के लिए क्या इस्तेमाल करे?
प्राचीन काल से ही, इंसानों ने अपनी सुंदरता को बढ़ाने के लिए कई प्राकृतिक उपचारों का प्रयोग किया है। मोतियों जैसे सफेद दांतों वाली प्यारी मुस्कान हर किसी का ध्यान अपनी ओर खींचती है। आजकल, कई उपचार और प्रोफेशनल वाइटनिंग एजेंसियां सबसे अच्छे सफ़ेद दांत देने का वादा करती हैं,…
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