वजन कंट्रोल करने के लिए आप भी तो ज़्यादा गर्म पानी नहीं पीते ? जानिए क्या हो सकते इसके साइडइफेक्ट

वजन कंट्रोल करने के लिए आप भी तो ज़्यादा गर्म पानी नहीं पीते ? जानिए क्या हो सकते इसके साइडइफेक्ट

पानी सेहत के लिए बेहद उपयोगी है, पानी बॉडी को हाइड्रेट रखता है, साथ ही हमारे पाचन को भी ठीक रखता है। हमारी बॉडी का 65 फीसदी हिस्सा पानी से बना है। पानी शरीर से हानिकारक विषैले पदार्थों को आसानी से बाहर निकालता है और मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है।…