हेल्थ एंड फिटनेस

गुड़हल है गुणों की खान।

गुड़हल को जवाकुसुम भी कहते हैं। यह फूल लाल, सफ़ेद, गुलाबी, पीले, बैगनी जैसे कई रंगो में मिलता है। गुड़हल का फूल और पत्तियों दोनों का ही आयुर्वेदिक चिकित्सा में काफी इस्तेमाल होता है।