लाइफ-मंत्रा
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अगर आप इसे घर में रेडी करना चाहती हैं तो बस इन चीजों की जरूरत होगी और मिनटों में क्रंची काजू रेडी होंगे
शाम की चाय के साथ कुछ हेल्दी स्नैक्स खाने की हैबिट अच्छी बात है। अक्सर लोग क्रंची स्पाइसी काजू को खाना पसंद करते हैं। मार्केट में मिलने वाले इस स्नैक्स का टेस्ट लाजवाब लगता है। इस मसाले वाले काजू का टेस्ट कुछ ऐसा होता है कि लगता है बस खाते…
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कोकम खाने से सेहत को कई सारे फायदे होते हैं, आइए जानते हैं इसके बारे में..
कोकम को औषधीय फल माना जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम गार्सिनिया इंडिका है। यह गोवा और गुजरात में पाया जाने वाला बेहद फायदेमंद फल है। जिसे कई तरीकों से इस्तेमाल किया जाता है, जैसे- खाना बनाने में, मसाले के तौर पर, दवाई के रूप में और तेल के रूप में…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए भिंडी बेहद फायदेमंद मानी जाती है..
भिंडी खाने में जितनी टेस्टी होती है सेहत के लिए उतनी ही गुणकारी है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। जो कई बीमारियों से बचाते हैं। डायबिटीज के मरीजों के लिए भिंडी बेहद फायदेमंद मानी जाती है। बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी भिंडी खाना पसंद करते हैं। इसकी…
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अगर आप भी टैनिंग डेड स्किन सेल्स आदि से परेशान हैं तो ये 3 होममेड स्क्रब इस्तेमाल कर सकते हैं..
गर्मियों में अक्सर गंदगी की वजह से त्वचा संबंधी कई समस्याएं चेहरे का निखार छीन लेती हैं। अगर आप भी टैनिंग डेड स्किन सेल्स आदि से परेशान हैं तो ये 3 होममेड स्क्रब इस्तेमाल कर सकते हैं। गर्मियों के मौसम में अक्सर धूप-धूल और मिट्टी की वजह से चेहरे पर…
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ये मलाई ब्रोकली की मजेदार डिश चखने के बाद सब आसानी से खा लेंगे, जानें रेसिपी..
ब्रोकली का स्वाद अक्सर लोगों को पसंद नहीं आता। जिसकी वजह से हेल्दी और न्यूट्रिशियस ब्रोकली बहुत कम लोग ही खाते हैं। अगर आप फैमिली की डाइट में ब्रोकली को शामिल करना चाहती हैं तो इस मजेदार सी डिश को ट्राई करें। जिसे खाने के बाद सबको ब्रोकली से प्यार…
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देखिए, इंस्टेंट आम का अचार बनाने की रेसिपी…
दाल चावल हो या फिर सादा पराठा, सभी चीजों के साथ आम का अचार लाजवाब लगता है। वैसे तो ऑथेंटिक अचार बनाने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है। लेकिन अगर आप चाहें तो मेघना फूड मेजिक की रेसिपी से इसे तुरंत तैयार कर सकती हैं। गर्मी के मौसम में जब…
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तो चलिए जानते हैं गठिया की समस्या में दौड़ते समय आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं…
दौड़ना हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है। लेकिन जब आपको गठिया जैसी हड्डी और जोड़ों से जुड़ी कुछ समस्या हो, तो सावधानी बरतना बेहद जरूरी होता है। अगर आपकी डेली रूटीन में रनिंग शामिल है और आप गठिया की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आप या तो…
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तो चलिए आज हम आपको एक ऐसी रेसिपी बताने जा रहे हैं जिसे एक बार ट्राई कर लिया तो सारे स्वाद भूल जाएंगे
राजमा-चावल एक ऐसी रेसिपी है जो शायद ही किसी को नापसंद हो। ये उत्तर भारत की बहुत ही मशहूर लंच और डिनर रेसिपी है। सुर्ख लाल रंग के राजमा के साथ सादा या जीरा राइस का कॉम्बिनेशन हर किसी के मुंह में पानी ला देता है। प्रोटीन और फाइबर से…
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अक्सर पीरियड्स मिस होने को प्रेग्नेंसी से जोड़कर देखा जाता है लेकिन इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं, जानें क्या
पीरियड्स महिलाओं में होने वाली एक नेचुरल प्रोसेस है, जिससे उन्हें हर महीने गुजरना पड़ता है। इन दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कुछ लड़कियों के लिए महीने के यह दिन बेहद दर्दनाक होते हैं। पेट दर्द, मूड स्विंग्स जैसी समस्याओं की वजह से…
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आज हम घर में बनाए जाने वाले कुछ ऐसे हेयर पैक्स के बारे में जानेंगे जो बालों से जुड़ी कई समस्याएं करते हैं दूर
मौसम गर्मी का हो, बारिश या फिर सर्दी का… बालों का झड़ना हर एक मौसम में बरकरार है, चमक के साथ उनकी ग्रोथ भी न के बराबर है, तो आपको जरूरत है उनके एक्स्ट्रा केयर की। नियमित तौर पर ऑयलिंग, शैंपू के साथ-साथ बालों को पोषण देने के लिए हेयर पैक्स…
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