लाइफ-मंत्रा
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बालों के लिए ऐसे करें कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल
बाल खूबसूरती का एक अहम हिस्सा होते हैं लेकिन लगातार हेयरफॉल की वजह से उनकी क्वॉलिटी पूरी तरह से डैमेज हो जाती है। लेकिन ऑयलिंग से काफी हद तक इस डैमेजिंग को रोका जा सकता है तो कौन सा तेल है इसके लिए बेस्ट। जानें यहां। लगातार बाल झड़ने की…
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जानें सरसों तेल का फायदा इन चीजों में लगाने से देता है अराम
हम सब जानते हैं कि सरसों का तेल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. सरसों के तेल का इस्तेमाल हम कई तरह से करते हैं. शुद्ध सरसों के तेल में मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, ओमेगा-3, 6 काफी मात्रा में पाया जाता है. सरसों के तेल से शरीर पर…
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अगर आपको दाग-धब्बे से चाहिए छुटकारा ,तो अपनाएं ये होम रेमिडीज
हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन फ्लॉलेस हो. शीशा देखते समय चाहे कोई कितना भी अच्छा लग रहा हो लेकिन अगर चेहरे पर एक भी दाग होता है तो उसका सारा ध्यान उसी पर जाता है. स्किन को इवन टोन दिखाने के लिए न जाने कितने सारे मेक-अप प्रोडक्ट्स…
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जानें इन चीजों को खाने से मिलेगा कैल्शियम
हमारे शरीर की हड्डियों को बिना जीवन की कल्पना करना भी मुश्किल है, इसलिए हमें कैल्शियम रिच फूड्स खाने चाहिए जिससे शरीर को मजबूती मिले. हड्डियों की मजबूती बेहद जरूरी है वरना हमारा शरीर पूरी तरह कमजोर हो जाएगा. इसके लिए कैल्शियम बेस्ड फूड्स खाना बेहद जरूरी है. हमारी बॉडी…
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यहां से सीखे बची हुई ब्रेड से बनाने की ये रेसिपी
मालपुए या गुलगुले तो आपने कई तरह के बनाकर खाएं होंगे, लेकिन अगर आपको झटपट तरीके से मालपुए बनाने हैं, तो आप इसे घर में बची हुई ब्रेड से बना सकती हैं। जानते हैं इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : बची हुई ब्रेड, कप दूध या घी…
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यूरिक एसिड युवा हो या बुजुर्ग दोनों के लिए बहुत गंभीर समस्या बन चुका है,जानिए कैसे
आज बदलती जीवनशैली और खानपान की खराब आदतें कई गंभीर रोगों को जन्म दे रही हैं। ऐसे ही एक रोग का नाम है यूरिक एसिड। जी हां, आज यूरिक एसिड युवा हो या बुजुर्ग दोनों के लिए बहुत गंभीर समस्या बन चुका है, जिसकी वजह से गठिया, जोड़ों में दर्द…
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बालों के पतले होने, डैंड्रफ और स्कैल्प मुंहासों से जूझ रहे हैं, तो घर पर बनाये हेयर ऑयल
इन दिनों गलत लाइफस्टाइल के कारण महिलाएं बालों की समस्या से परेशान हैं। रूखे, बेजान, दोमुंहे और झड़ते बालों के कारण लोग परेशान होने लगते हैं। हेयर फॉल के कई सारे कारण हो सकते हैं। हालांकि इससे छुटकारा भी पाया जा सकता है। बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए हेयर ऑयलिंग बहुत जरूरी…
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एवोकाडो के पत्ते काफी फायदेमंद हैं इन बीमारियों में, जानिए कैसे करें सेवन
मधुमेह के मरीजों के लिए एवोकाडो के पत्ते दवा समान है। इसमें विटामिन ए बी1 बी2 डी ई और बीटा कैरोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। एवोकाडो की पत्तियों में फाइटोकेमिकल्स पाया जाता है। यह शरीर में मौजूद फैट और शुगर को बर्न करने में सहायता करता है। एवोकाडो…
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बासी खाना स्वास्थ्य के लिए कितना नुकसानदायक हो सकता है, यहाँ जानिए
फ्रिज आने के बाद से बासी खाना खाने का चलन बढ़ा है। ऐसे में जानना जरूरी है कि बासी खाना स्वास्थ्य के लिए कितना नुकसानदायक हो सकता है। अगर अब से 20 25 साल पहले की बात करें, जब फ्रिज का इतना आम नहीं था, तब लोग बासी खाना खाने…
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यहाँ जानिए नाइट क्रीम लगाने का बेस्ट टाइम
आप अपनी स्किन को साफ करने के बाद और बिस्तर पर जाने से ठीक पहले नहीं नाइट क्रीम लगाएं ताकि स्किन पर अच्छी तरह से क्रीम लग जाए। आइए, जानते हैं नाइट क्रीम लगाने का बेस्ट टाइम और इसे कैसे बनाएं स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए मॉश्चराइजर के अलावा…
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