लाइफ-मंत्रा
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बारिश में इस तरह रखे अपनी स्किन का खास ध्यान
मानसून की फुहारों को हर कोई पसंद करता है लेकिन इस मौसम में सेहत को कई नुकसान झेलने पड़ते हैं। इसके अलावा स्किन और भी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जी दरअसल मानसून की बारिश में भीगना और मस्ती करना बहुत अच्छा लगता है लेकिन वातावरण में उमस,…
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एलोवेरा जेल में मिलाकर लगाए ये चीज, चेहरा हो जायेगा चमकदार
गुलाब के फूल बहुत ही सुंदर होते हैं, और गुलाब के फूल सभी को पसंद होते हैं। जी दरअसल गुलाब के फूलों की महक बेहतरीन होती है और गुलाब के फूलों का इस्तेमाल कई खास मौकों पर किया जाता है। वैसे गुलाब का इस्तेमाल आप त्वचा के लिए भी कर…
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एक महीने में वजन कम कर देंगे ये योगासन!
आप वजन कम करना चाहते हैं तो आप अपने जीवन में कुछ योगा शामिल कर सकते हैं जो आपके काम आ सकते हैं। आइए जानते हैं उन योगों के बारे में जो वजन कम करने में असरदार है। सूर्य नमस्कार- योगा का ये आसन सबसे प्रसिद्ध है। जी दरअसल सूर्य नमस्कार…
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बाल और त्वचा दोनों के लिए बेहतरीन है तिल का तेल, ऐसे करें इस्तेमाल
दुनियाभर की महिलाओं को सुदंर बाल और ग्लोइंग त्वचा की चाहत होती है। जी हाँ और अपनी त्वचा का निखार बनाए रखने के लिए वह कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी इस्तेमाल करती हैं। हालाँकि महंगे प्रोडक्ट्स त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खों को…
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स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है हरा सेब, रोज सुबह करें सेवन
सेब खाना तो सभी को पसंद होता है, ऐसा इसलिए क्योंकि मीठे सेब काफी स्वादिष्ट होते हैं। वैसे सेब केवल खाने में ही नहीं, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदायक होते है। जी हाँ और आप जानते ही होंगे सेब खाने के बारे में डॉक्टर्स भी कहते हैं।…
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मेहंदी लगाने के बाद रूखे हो जाते हैं बाल तो इन चीजों का करें इस्तेमाल
आजकल कम उम्र में ही लड़के-लड़कियों के बाल सफेद होने लगते हैं। जी हाँ और इसके चलते सभी मेहंदी या कलर लगाना शुरू कर देते हैं। हालाँकि इनके इस्तेमाल से बाल रूखे हो जाते हैं। कई लोग पैकेट वाली मेहंदी या कलर लगाते हैं तो बाल रूखे हो जाते हैं।…
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चेहरे पर प्राकृतिक निखार लाने के लिए अपनाए ये खास टिप्स
आज के समय में सभी लोग अधिक से अधिक अच्छा, सुंदर और गोरा चेहरा चाहते हैं। वैसे अगर आप भी इसी लिस्ट में शामिल है और कम समय में भी अपने चेहरे पर नेचुरल ग्लो पाना चाहती हैं, तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कैसे आप 15 दिनों…
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सुबह खाली पेट एक चम्मच देसी घी खाने से ये समस्याए होगी दूर
स्वस्थ रहने के लिए सही खान-पान बहुत जरूरी होता है, हालाँकि आज के समय में बहुत कम लोग ऐसे हैं जिनका खान-पान सही है। जी हाँ, हालाँकि अगर हम पुराने जमाने के लोगों के बारे में बात करें तो वह लोग देसी घी खाना पसंद करते थे हालाँकि अब वक्त…
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ऐसे बनाए बनाए रसेदार आलू
सोमवार के दिन अक्सर कई लोगों के उपवास रहते हैं। ऐसे में अगर आप उपवास का कुछ बनाकर खाने के बारे में सोच रहे हैं तो आप बना सकते हैं रसेदार आलू बना सकते हैं। यह खाने में स्वादिष्ट होंगे और आपके घरवालों को भी बहुत पसंद आएँगे। आइए जानते…
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अगर आप भी अच्छी हाइट चाहते हैं तो शुरू करें इन 3 आसनों का अभ्यास
Yoga Day 2022: अच्छी हाइट किसे नहीं चाहिए होती? यह सच है कि हर व्यक्ति की लंबाई जेनेटिक के अलावा पर्यावरण और पोषण जैसे कारणों पर भी निर्भर करती है, लेकिन एक व्यक्ति की फिज़िकल एक्टिविटी का भी हाइट पर फर्क पड़ता है। यहां तक कि आप जवां होने के बाद…
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