लाइफ-मंत्रा
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कई गंभीर बीमारियों की वजह बन सकते हैं मच्छर, ऐसे करें बचाव
मच्छर के काटने से न सिर्फ स्किन पर खुजली वाले लाल रैशेज या चकत्ते पड़ते हैं, बल्कि डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया जैसी बीमारियों का खतरा भी बना रहता है। बचाव के सभी कार्यक्रम मच्छर की फौज के सामने ध्वस्त दिखाई पड़ते हैं, लेकिन समझदारी इसमें है कि सभी मिल कर…
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जानिये पंचायत के किरदारों को
Know the characters and their remuneration of Panchayat web series.
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आपके बालों के दुश्मन होते हैं ये फूड आइटम्स
बाल हमारी सुंदरता को निखारने में अहम भूमिका निभाता है। एक तरफ जहां लड़कियां लंबे और घने बालों की चाहत रखती है, तो वहीं दूसरी तरफ लड़के भी आजकल मजबूत बाल पाना चाहते हैं। जिस तरह हमारे खानपान का असर हमारी सेहत पर पड़ता है, उसी तरह हमारे बालों का…
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पुदीने की पत्तियों को लंबे समय तक फ्रेश रखने के लिए ये 6 आसान उपाय
पुदीना की पत्तियां कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर एक आयुर्वेदिक औषधी के रूप में काम करती हैं, जिसका उपयोग सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है। इसका सेवन करने के साथ ही, फेस पैक के रूप में भी उपयोग किया जा सकता है, जिससे त्वचा हाइड्रेटेड बनी रहती…
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डायबिटीज में दिखने वाले ये लक्षण करते हैं नर्व डैमेज की ओर इशारा
Diabetes एक लाइलाज बीमारी है, जिसमें व्यक्ति का ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है। इस बीमारी में पैनक्रियाज सही मात्रा में इंसुलिन नहीं बना पाता या बॉडी के सेल्स इंसुलिन का ठीक तरीके से इस्तेमाल नहीं कर पाते हैं। इंसुलिन एक हार्मोन है, जो ब्लड में ग्लूकोज लेवल को मैनेज…
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लौंग के तेल में छिपा है सेहत का लाजवाब खजाना, ये फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे दंग
लौंग का इस्तेमाल सदियों से खानपान में किया जा रहा है। क्या आप जानते हैं कि इसका तेल शारीरिक कमजोरी को दूर करने से लेकर पाचन शक्ति को दुरुस्त बनाने और दांतों के दर्द से राहत दिलाने में बेहद असरदार साबित होता है? जी हां, आज हम आपको बताएंगे, कि…
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ब्रेकफास्ट को हेल्दी और टेस्टी बनाने के लिए, ट्राई करें इन टेस्टी ऑमलेट
सुबह के ब्रेकफास्ट में अंडे का सेवन सबसे अच्छा ऑप्शन है। इसका सेवन करना सेहत के लिए कई तरह से लाभदायक होता है, क्योंकि अंडा प्रोटीन सहित कई तरह के पोषक तत्वों से युक्त होता है। वैसे अंडे से बनी भुर्जी हो, उबला अंडा हो या फिर Omelette सभी खाने…
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पपीते के पत्तों का जूस पीने के फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान
पपीता तो आप सभी ने खाया होगा। पीले रंग का यह फल कई तरह के विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है। इसलिए इसे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पत्ते (Papaya Leaves) भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते…
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