लाइफ-मंत्रा
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क्या आप जानते हैं कि यहां कुछ स्मारक ऐसे भी हैं जिन्हें महिलाओं ने बनवाया है..
विविधताओं का देश भारत दुनियाभर में अपना कला संस्कृति और परंपराओं के लिए मशहूर है। यहां कई ऐसी इमारतें मौजूद हैं जो भारत के समृद्ध इतिहास को बयां करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यहां कुछ स्मारक ऐसे भी हैं जिन्हें महिलाओं ने बनवाया है। अपनी संस्कृति और…
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आप इन योगासन कर पेट की चर्बी को कर सकते हैं कम तो आइए जानें…
वजन बढ़ने के कई कारण होते हैं। बदलती लाइफस्टाइलअनहेल्दी फूड्स एक्सरसाइज न करने की वजह से आपका वजन बढ़ सकता है। जिससे आप कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। शरीर में सबसे ज्यादा फैट्स पेट पर ही जमा होता है। बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और तनाव की वजह से…
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इनमें प्रोटीन विटामिन मिनरल और फाइबर पाए जाते हैं, जो फैट्स कम करने में कर सकते है आपकी मदद..
आजकल बदलती लाइफस्टाइल के कारण मोटापा आम समस्या बनती जा रही है। मोटापा कम करने के लिए संतुलित आहार नियमित व्यायाम और लाइफस्टाइल में हेल्दी आदतों को अपनाना बेहद जरूरी है। हालांकि आप अपनी डाइट में ड्राई फ्रूट्स भी शामिल कर वजन कम कर सकते हैं। : ड्राई फ्रूटस सेहत…
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सन टैनिंग को रोकने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल कैसे करें?
एलोवेरा का इस्तेमाल सालों से होता रहा है। शरीर को फिट रखने से लेकर बालों और स्किन को रिपेयर करने तक एलोवेरा में कई जादुई गुण हैं। वहीं गर्मी के मौसम में टैनिंग से बचने के लिए भी एलोवेरा का इस्तेमाल काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। गर्मी के मौसम…
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आइए जानते हैं फ्लर्ट करते समय किन बातों का ख्याल रखना चाहिए..
प्यार का इजहार करने के लिए फ्लर्टिंग बहुत जरूरी है। कहा जाता है कि लोग फ्लर्टिंग के जरिए भी अपने दिल का हाल बयां कर सकते हैं। लेकिन अक्सर लोग अपने क्रश को इंप्रेस करते समय कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जिससे रिश्ता बनने की बजाय टूट सकता है।…
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डार्क लिप्स को ट्रीट करने के लिए क्या करें?
होंठ हमारे चेहरे का एक अभिन्न हिस्सा है जो खूबसूरती को बना भी सकता है और बिगाड़ भी सकता है। हालांकि देखभाल के मामले में यह सबसे ज्यादा नजरअंदाज होता है और इसे उतनी केयर नहीं मिल पाती जितनी मिलनी चाहिए। यही वजह है कि लिप्स समय के साथ रूखे…
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आइए जानते हैं कि पोहा और चावल के न्यूट्रिशनल वेल्यू में कितना फर्क है?
सुबह के नाश्ते में लोग कुछ ऐसा खाना पसंद करते हैं जिसे बनाने में समय न लगे और हेल्दी भी हो। ऐसे में ज्यादातर की पसंद पोहा होता है। चावल से बनने वाले पोहे को बड़े शौक से नाश्ते में खाया जाता है और हेल्दी भी माना जाता है। वहीं…
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आइये जानते हैं डेंगू और मलेरिया के बारे में विस्तार से..
बारिश का मौसम बहुत जल्द शुरू होने जा रहा है जिसे बीमारी का मौसम भी कहा जाता है। ऐसे में खुद और अपने परिवार को सेहतमंद रखने के लिए कुछ एक्स्ट्रा एफर्ट्स डालना बेहद जरूरी हो जाता है। इस मौसम में मच्छरों का प्रकोप काफी बढ़ जाता है जिसकी वजह…
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अगर आप भी महादेव के मंदिर के दर्शन करने का प्लान बना रहे हैं तो जा सकते हैं इन शिव मंदिरों में..
हिंदु धर्म में सावन माह का विशेष महत्व है। इस पूरे माह भगवान शिव की पूजा करने का विधान है। मान्यता है कि महादेव की पूजा-पाठ करने से भक्तों की सारी मनोकामना पूरी होती है और धर में सुख-शांति रहती है। सावन का पवित्र महिना बस कुछ ही दिनों बाद…
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इस आर्टिकल में हम कुछ ऐसे ही टिप्स के बारे में जानेंगे जिनसे बच्चे को बीमार पड़ने से बचाया जा सके..
मानसून में मच्छरों और संक्रमण पैदा करने वाले कीटाणुओं का खतरा बढ़ जाता है जो निस्संदेह आपके बच्चों के लिए हानिकारक होते हैं। ऐसे मामलों से बचने के लिए माता-पिता को अपने शिशुओं का ध्यान रखने के लिए एक्स्ट्रा एफर्ट करने की जरूरत होती है। मानसून बहुत जल्द दस्तक देने…
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