लाइफ-मंत्रा
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Lakme Fashion Week में दिखा ‘रेडी-टू-वियर’ का जलवा
दिल्ली में इन दिनों ग्लैमर और फैशन का जादू छाया हुआ है और इसका कारण है Lakme Fashion Week x FDCI का 25वां एडिशन। यह इवेंट सिर्फ डिजाइनर कपड़ों के बारे में नहीं है, बल्कि यह दिखाता है कि कैसे आज का फैशन स्टाइल के साथ-साथ कम्फर्ट को भी उतनी…
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14 दिनों तक लगातार दो चम्मच चिया सीड्स खाने से मिलेंगे 7 जबरदस्त फायदे
हेल्दी रहने के लिए हम अक्सर अपनी डाइट में कोई न कोई बदलाव कर ही रहे होते हैं। ऐसे में क्यों न आप लगातार 14 दिनों तक चिया सीड्स खाकर देखें? चिया सीड्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिन्हें खाने से आपकी सेहत में कई सुधार (Chia Seeds Benefits)…
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लैक्मे फैशन वीक में दिखा वीर पहाड़िया का शाही अंदाज
दिल्ली में ऑर्गेनाइज Lakme Fashion Week X FDCI के दूसरे दिन रैंप पर तब सभी की नजरें ठहर गईं, जब एक्टर वीर पहाड़िया अब्राहम एंड ठाकोरे के शो Warp & Weft के शोस्टॉपर बनकर उतरे। उनके स्टाइल, सादगी और कॉन्फिडेंस इस कलेक्शन की असली पहचान बन गया, जहां भारतीय परंपरा…
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वैज्ञानिकों ने कैंसर के इलाज का नया तरीका खोजा
क्या आपने कभी सोचा है कि हमारे शरीर में रहने वाले छोटे-छोटे जीव, जैसे कि बैक्टीरिया भी हमें बड़ी बीमारियों से बचा सकते हैं? भारतीय विज्ञान शिक्षा एवं अनुसंधान संस्थान (IISER) कोलकाता के वैज्ञानिकों ने कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से लड़ने के लिए एक खास तरह का बैक्टीरिया तैयार किया…
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सुकून भरी जिंदगी के लिए अपनाएं 5 आदतें
आज 10 अक्टूबर को दुनियाभर में ‘वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे’ मनाया जा रहा है। इस साल 2025 का थीम है “Access to Services: Mental Health in Catastrophes and Emergencies”, जो हमें याद दिलाती है कि मुश्किल हालातों में भी मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की पहुंच कितनी जरूरी है, लेकिन सिर्फ मुश्किल…
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6 महीने से कम उम्र के बच्चों में मिला डायबिटीज का नया टाइप
क्या आपने कभी सोचा है कि छह महीने से भी छोटे बच्चे को डायबिटीज हो सकती है? यह बात पढ़ने में भले ही अजीब लगे, लेकिन वैज्ञानिकों ने हाल ही में एक ऐसी ही चौंकाने वाली खोज की है। उन्होंने नवजात शिशुओं में एक बिल्कुल ही नए प्रकार के डायबिटीज…
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चुपके-चुपके नसों को ब्लॉक कर देते हैं ये 5 फूड्स
हमारा खाना हमारे दिल को सीधेतौर से प्रभावित करता है। अनजाने में ही हम अपने खाने में कई ऐसी चीजों को शामिल करते हैं, जिनके कारण आर्टरीज ब्लॉक होने लगती हैं। अगर इन फूड्स (Foods Which Clog Arteries) को डाइट से बाहर न किया जाए, तो हार्ट अटैक का रिस्क…
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पेपर की ड्रेस पहनकर पेरिस फैशन वीक में छा गईं काइली जेनर
पेरिस फैशन वीक 2025 में Kylie Jenner ने ऐसा लुक पेश किया जिसने फैशन की दुनिया में हलचल मचा दी। Maison Margiela के शो में उन्होंने एक सफेद मिनी ड्रेस पहनी जो पूरी तरह कागज से बनाई गई थी। यह ड्रेस जितनी नाजुक दिख रही थी उतनी ही बोल्ड और…
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मलाइका अरोड़ा ने बताए टोन्ड और फ्लेक्सिबल बॉडी के लिए 6 आसान स्ट्रेचेस
मलाइका अरोड़ा 51 साल की उम्र में भी अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं। वे अक्सर अपने वर्कआउट रूटीन की झलक भी सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं। इसी में उन्होंने 6 स्ट्रेचेस (Soothing Stretching Exercises) भी बताए हैं जिससे बॉडी टोन्ड और फ्लेक्सिबल बनती है। आइए जानें…
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इन 4 लोगों को नहीं चलना चाहिए 10 हजार स्टेप्स
फिट रहने के लिए वॉक करना सबसे आसान और असरदार तरीका माना जाता है। इसलिए लोग 10 हजार स्टेप्स चलने का टार्गेट रखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर किसी के लिए 10 हजार स्टेप्स चलने का लक्ष्य ठीक नहीं है। जी हां, हर व्यक्ति के लिए रोजाना…
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