लाइफ-मंत्रा
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बच्चों के दिमागी विकास में मददगार हैं ये फूड्स
दुनिया में हर पेरेंट अपने बच्चों का अच्छा पालन पोषण करना चाहते हैं, जिससे वे समझदार और सेहतमंद बन सके। ऐसे में बच्चों के शारीरिक विकास के साथ-साथ उनके मानसिक विकास पर भी ध्यान देना होता है। बच्चे के दिमागी विकास के लिए उनके आहार पर विशेष रूप से ध्यान…
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सस्टेनेबल फैशन न जेब पर भारी न ट्रेंड फॉलो करने की मारा-मारी, हर तरह से है बेहतरीन
आज के दौर में सस्टेनेबेलिटी की तरफ़ सभी का झुकाव बढ़ रहा है। एक सर्वे के अनुसार आज दुनियाभर में इसे लेकर लोगों में बहुत ज्यादा अवेयनेस देखने को मिल रही है, जो यह दिखाता है कि लोग पर्यावरण संरक्षण के बारे में गंभीरता से सोच रहे हैं। जिसके लिए…
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शरीर में होने वाले ये छोटे-मोटे बदलाव हो सकते हैं खतरनाक कैंसर की ओर इशारा
बहुत से लोग शरीर में होने वाली छोटी-छोटी परेशानियों को मामूली समझकर नजरअंदाज करते रहते हैं या फिर घरेलू नुस्खों से उसे ठीक करने की कोशिश करते रहते हैं, लेकिन यह सही तरीका नहीं है। कई बार ये छोटी-मोटी समस्याएं बड़ी प्रॉब्लम्स की ओर इशारा करती हैं, नजरअंदाज करने की…
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अनंत- राधिका की प्री-वेडिंग में नीता अंबानी ने पहनी मुगल काल के हीरे की अंगूठी
हाल ही में हुई अनंत अंबानी और राधिका मर्चेंट के प्री-वेडिंग फंक्शन की तस्वीरें अभी भी सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बनी हुई हैं। जुलाई में दोनों शादी के बंधन में भी बंध जाएंगे, इस बीच गुजरात के जामनगर में दोनों कपल्स के प्री-वेडिंग इवेंट्स में अंबानी परिवार की…
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डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं ये लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फल
डायबिटीज आज कल एक आम बीमारी हो गई है, जो हमारी अनहेल्दी लाइफ स्टाइल और अनहेल्दी खानपान का नतीजा है। यह बीमारी एक बार हो तो जाती है, लेकिन इससे छुटकारा जिन्दगी भर नहीं मिल पाता। इसलिए इससे बचे रहना ही सुरक्षा का सबसे बेहतर विकल्प है। हालांकि, डायबिटीज के…
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इस महाशिवरात्रि पर पहनें टीवी की पार्वती के जैसी साड़ी और सूट
हाल ही में टीवी की पार्वती यानी कि एक्ट्रेस सोनारिका भदौरिया शादी के बंधन में बंध गई हैं। राजस्थान के रणथंभौर में उन्होंने अपने लॉन्ग टाइम बॉयफ्रेंड विकास संग सात फेरे लिए। एक्ट्रेस की शादी काफी शाही अंदाज में संपन्न हुई। उनका वेडिंग लुक भी सभी को बेहद पसंद आया।…
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आंतों को स्वस्थ बनाए रखेंगे ये आठ सुपर फूड्स
एक स्वस्थ शरीर के लिए गट हेल्थ यानी आंतों के स्वास्थ्य का स्वस्थ होना भी बेहद जरूरी है। हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम को मजबूत बनाने में हमारी आंतों का बहुत बड़ा योगदान होता है। अगर यही कमजोर पड़ जाएं, तो हमारा पूरा का पूरा डाइजेस्टिव सिस्टम खराब हो जाता है। ऐसे…
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PCOS की समस्या में राहत पहुंचाती हैं ये जड़ी-बूटियां
PCOS महिलाओं में होने वाली एक गंभीर समस्या है जिससे आजकल कई महिलाएं प्रभावित हैं। इसे पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के नाम से भी जाना जाता है जो एक हार्मोनल डिसऑर्डर है जो रिप्रोडक्टिव हार्मोन में असंतुलन के कारण होता है। ऐसे में आप कुछ जड़ी-बूटियों की मदद से इसके लक्षणों…
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नीता अंबानी ने अनंत और राधिका के संगीत नाइट में पहना था खूबसूरत लहंगा
Nita Ambani Look अनंत अंबानी (Anant Ambani) और राधिका मर्चेंट (Radhika Merchant) के प्री वेडिंग का सेलिब्रेशन की धूम देखने को मिली थी । सेलिब्रेशन भले ही खत्म हो चुका हो लेकिन इसकी चर्चा अभी भी जारी है। सोशल मीडिया पर हर तरफ जामनगर से लेकर नीता अंबानी ( Nita…
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इन तरीकों से पाएं माइग्रेन से जल्द राहत
इन दिनों हमारी लाइफस्टाइल तेजी से बदल रही है। ऐसे में काम का प्रेशर गलत खानपान और नींद का बिगड़ता पैटर्न कई समस्याओं की वजह बन सकता है। माइग्रेन (Migraine) इन्हीं समस्याओं में से एक है जो सिर में होने वाले तेज दर्द है जिससे हमारे रोजमर्रा के काम काफी…
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