लाइफ-मंत्रा
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शरीर की कई परेशानियां दूर करती है मुलेठी की चाय
लिकोरिस-टी यानी मुलेठी चाय आपको कई तरह से फायदा पहुंचा सकती है। मुलेठी एक तरह की जड़ी बूटी होती है, जो कई तरह के औषधीय गुणों से भरपूर होती है। इसका इस्तेमाल सर्दियों में खुद को गर्म रखने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग आयुर्वेद चिकित्सा में बहुत सारी…
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वैलेंटाइन डे पर ‘लेडी लव’ को करना चाहते हैं इम्प्रेस, तो ये स्टाइलिंग टिप्स करेंगे आपकी मदद
वैलेंटाइन वीक चल रहा है। वैसे तो, दो प्यार करने वाले लोगों के लिए 7 फरवरी से 14 फरवरी तक का हर दिन काफी स्पेशल होता है, लेकिन इसके आखिरी दिन यानी वैलेंटाइन डे का कपल्स को सबसे ज्यादा इंतजार रहता है। इस दिन सिर्फ लड़कियां ही नहीं, लड़के भी…
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सर्दी-खांसी से हो गये परेशान, तो किचन में मौजूद इन मसालों से पाएं जल्द आराम
फरवरी के बीतते महीने के साथ ही सर्दियां भी कुछ कम होने लगी हैं। हालांकि, यह पूरी तरह से गई नहीं है। बीते कुछ दिनों से तापमान में लगातार उतार-चढ़ाव बना हुआ है। ऐसे में सर्दी के आखिरी महीनों में एक बार फिर खांसी-जुकाम के मामलों में बढ़ोतरी देखने को…
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जानें रोज अनार का जूस पीने के फायदे!
हेल्दी और एनर्जेटिक रहने के लिए हम कई बार बाहर से पैकेज्ड फ्रूट जूस या सोडा ड्रिंक्स पीते हैं, लेकिन इसमें अलग से काफी मात्रा में शुगर और प्रिजरवेटिव्स मिलाए जाते हैं, जो सेहत के लिए काफी नुकसानदेह हो सकता है। इसलिए इसके बदले, घर पर बनाया गया फ्रेश फ्रूट…
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हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए बेहद असरदार है तुलसी, ऐसे करें इसका इस्तेमाल
तुसली का धार्मिक महत्व तो आपने कई बार सुना होगा, लेकिन क्या आपको स्किन केयर में इसका इस्तेमाल मालूम है? बता दें, ये आपको त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं जैसे पिंपल्स, दाग-धब्बे और ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिला सकती है। आइए बिना देर किए जान लीजिए इसका इस्तेमाल और फायदे। कैसे…
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इस वैलेंटाइन करना चाहते हैं क्रश को इम्प्रेस, तो स्मार्ट लुक के लिए फॉलो करें ये टिप्स…
वैलेंटाइन डे नजदीक है। ऐसे में हर कोई अपनी क्रश को इम्प्रेस करने की कोशिश में रहता है। आपको बता दें, कि इसके लिए सिर्फ महंगे-महंगे गिफ्ट्स और सरप्राइज प्लान करने से काम बनने वाला नहीं है। कूल डूड दिखने के लिए आपको कुछ ग्रूमिंग टिप्स को भी फॉलो करना…
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खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत भी बेहतर बनाता है नींबू
अपने खाने का स्वाद बढ़ाने के लोग कई सारी चीजों का इस्तेमाल करते हैं। नींबू (Lemon) इन्हीं में से एक है, जो अक्सर खाने में खट्टेपन को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लोग कई तरीकों से इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं। खासतौर पर अपने खट्टेपन के…
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जाने हरा चना खाने के हैं कई फायदे…
सर्दियों के दिनों में हरा चना काफी ज्यादा मिलता है.और कई जानलेवा बीमारियोंसे बचाने में हरा चना काफी ज्यादा फायदे साबित होता है. हरे और कच्चे चना भूनकर खूब खाये जाते हैं. कच्चे चना की सब्जी और सलाद भी बनाया जाता है. हरे चना में प्लांट-बेस्ड प्रोटीन होता है. हरा…
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बच्चों में दिखने वाले ये लक्षण हो सकते हैं डायबिटीज का संकेत
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसके मामले धीरे-धीरे बढ़ते ही जा रहे हैं। इंसुलिन की कमी या इंसुलिन रेजिस्टेंस की वजह से ब्लड शुगर को कंट्रोल करना काफी मुश्किल हो जाता है, जिस कारण से शुगर लवेल बढ़ जाता है। इस कंडिशन को डायबिटीज कहते हैं। आमतौर पर ऐसा माना…
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वसंत पंचमी के दिन दिखाएं अपना एथनिक अवतार
हर साल माघ मास में शुक्ल पक्ष की पंचमी तिथि को वसंत पंचमी का त्योहार मनाया जाता है। मान्यताओं के अनुसार इसी दिन मां सरस्वती का जन्म होता है। इसी वजह से इस दिन का हिंदू धर्म में काफी महत्व है। इस दिन घरों से लेकर स्कूलों और दफ्तरों में…
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